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毎日いいことしてる感がある商売。それは銭湯なんです。(温泉雑談)


行ないって大切だと、常々思っています。行いに(おこない)によってその人の、運不運が決まるような気がします。わかりやすくイメージすると、天秤があってその下にスイッチがついていて、善根と悪根の秤にそれぞれの行い分の行いがのっかっていくイメージなのですが、善根の行いを積んでいけばおのずと秤の皿が重くなって下のスイッチを押してくれて、ハッピーのスイッチがその瞬間に入るような気がします。悪行もまたしかりでしょう。そんなお釈迦様が言いそうなことを普段から意識している若旦那ですが、(笑)銭湯という稼業が、人をハッピーにする商売だということにものすごく確信しているんです。ただでさえカラダが冷えていれば、温かくなるだけでも幸福感に包まれますし、心の冷えにもお風呂にはいるだけでもかなりの改善があるのは間違いない事じゃないでしょうか。

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ハートゆオーミングな銭湯をめざしています。

人の幸不幸はあんがい心の在り方、また持ち方ひとつでコロコロかわるものですし、時間の経過で何であんなことに悩んでいたんだろうなんてことはよくあることで、そうであれば、無理やり温めたとしてもカラダや心にもともともっていた安心感、幸福感をもたらすのではないでしょうか。人を幸せに出来る商売って素晴らしいじゃないですか。それを正直感じるので、僕まで幸せになっていくのがわかるんです。まちがっても人を不幸にする、その上に自分の幸せを築くなんて外道の所業とは真逆である銭湯の職業に最近誇りさえ感じるようになりました。次は第3の温泉を掘るべく現状に満足せず、常に成長、そして常に自分の幸せを求めて銭湯を通してもっと沢山のひとに幸せになってもらうと思っています。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

美味しいの一言に尽きる!こんなフレンチまってました~。(武蔵小山温泉グルメ紀行)


武蔵小山のなかでも超がつグルメ激戦区、晩杯屋(バンパイヤ)さんの並びで少し奥に入ったところの角にあるこじんまりとした、南フランス家庭料理の店「キャトルアブリール」さんは超おすすめです。(笑)店内にはいるとカウンターにテーブル席いわゆる極小レストランまでいきませんが、大柄な夫婦二人が座るとちょっと狭い感じがしました。ご主人は南フランス出身の方で料理しながら鼻歌を歌っている陽気な方なんです。そのご主人が作る南フランスの家庭料理が美味しいこと!正直フランスといえばおフランス、こじゃれたことが嫌いな僕は、旅行にいくにもフランスのパリではなくインドネシアのバリを選んじゃうのですが、なんといってもこじゃれすぎていてカッコよすぎてアレルギー反応を起こしていたんです。でもここはいいですよ~。

うまし!

うまし!

うまし!!

うまし!!

うまし!!!

うまし!!!

南仏蘭西家庭料理の美味しいこと。

南仏蘭西家庭料理の美味しいこと。

 

 

 

家庭料理というだけあって本当にアットホームな雰囲気ですし、店主のフランスの方も雰囲気がいいので、一度いくと常連さんになっちゃうんじゃないでしょうか。今回もランチだったんですが、最初のサラダもシャキシャキでドレッシングも美味しいですし、付け合せのサラダも量が多くて、草食動物の若旦那からすると嬉しい、野菜の健康バランスなんです。まず出てきたのが、スープこれが美味かった~。大きな煮込んだ肉が入っていて、そのあとのサラダ、そして僕が食べたのは何て書いてあったか忘れましたがとにかく美味しかった~。(調べたら鳥モモ肉のロティでした。)妻はキッシュ個人的にはなじみのないメニューですが、これも美味しいんです。さいごにコーヒーもでてきてランチが1000円なんてこのボリュームと美味しさでは超お得です。何となくフランスのイメージがいい意味で覆されて、南フランスならいってもいいかな~なんて思うと同時に、今度はディナーで堪能したいと心から思いました。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

キャトルアブリール

03-6676-1802

東京都品川区小山3-19-5

[火~日] 18:00~22:00(L.O)

定休日 月曜日
▼清水湯からのアクセス

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岩盤浴はIHクッキングヒーターみたいなものかも。(岩盤浴のすすめ)


昭和の人ならガスコンロ(調理台)は当たり前で、IHクッキングヒーターはここ5,6年に急激に普及した感があります。我が家でももともとは汚いガスコンロでいつもこげと、汚れが、かびかびでいつゴキブリが出てもおかしくなかったのですが、建て替えを機にIHクッキングヒーターにかえたところこんなに便利で使い勝手もいいとは予想だにしていませんでした。なぜならIHの接地面が鍋と完全に密着しているからなんです。ということは熱伝導のロスがなく、効率よく熱を伝えているからなんです。ガスコンロは見ての通り、ガスの五徳にそもそも高さがあり、横から炎が漏れているように見えますがまさにあれがロス率なんです。ですからIHクッキングヒーターは省エネでもあるんじゃないでしょうか。ただチャーハンはガスの方が断然おいしいですけど・・・。

岩盤浴の汗はさらさらです。

岩盤浴の汗はさらさらです。

さて、岩盤浴も岩盤を温めた熱伝導を背中から伝えて、カラダ全体を効率よく温めるのですが、なんとなくIHヒーターに似てると思いません。岩盤浴をした方はわかると思うのですが、岩盤に接するときは背中の湾曲を岩盤に密着するように寝ますので、まさにぴったり岩盤に接地している点では、まさに同じなんです。これは空気の熱伝導やお湯の熱伝導と比べても、遠赤外線を発する岩盤の熱伝導は一番効率がいいんです。さらに岩盤からはホルミシス効果といって、岩盤特有の熱波動がカラダに作用するんです。これは特有の波動(振動)が細胞レベルに働きかけ、身体の血流促進や体質改善に役立つと言われています。また、岩盤浴の効果として大量の汗をかきますので、デトックス効果、マイナスイオン効果、さらにさらにアンチエイジング効果もありますので、季節の変わり目など、汗の出にくい季節など、また夏場の職場がクーラーが効きすぎていてクーラー病の予防などにも効果があるんです。しかも清水湯には2種類の天然温泉があり、岩盤浴で毛穴をキレイにしていただき、その後天然温泉で美肌温泉成分を染み込ませていただき1年を通して美しさと健康的なカラダつくりに清水湯をご利用いただければと思います。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

アンパンマンのジャムおじさんがいるパン屋さん(武蔵小山温泉グルメ紀行)


武蔵小山は実は美味しいパン屋さんが沢山あるのをご存知でしょうか。その中でもとくに有名なパン屋さんが「こみねパン屋」さんなんです。武蔵小山の西小山方面に一店舗、平塚橋方面にも一店舗、有名な鳥勇本店の手前にあります。こみねパンの特徴は、食パンや菓子パンもどれも美味しいこと。非常に人気があってどんどん売れちゃうので、つねにパンを補充していて焼きたてほくほくって感じで、美味しさに輪がかかっています。

 

このコーンパンがお気に入りなんです。

このコーンパンがお気に入りなんです。

餡がびっしり。

餡がびっしり。

何を食べても美味しい~。

何を食べても美味しい~。

 

 

僕の昔からの大好物はコーンパンなのですが、すこし悲しい過去があり、昔通っていた高校に売りに来るパン屋さん(麻布10番にある有名店)のコーンパンそっくりで、昼休みによく食べていたのですが、途中で退学になってしまった若旦那は、麻布までコーンパンを買いにいっていたのですが、灯台もと暗しでわが愛する武蔵小山の人気店こみねさんにまさにわが青春のこのコーンパンを食べたいがためだけに高校に通っていた、美味しいコーンパンがあることに気がついた時は、さすが、武蔵小山何でもあると一人で勝手にうなずいたものです。さて、こみねパン屋さんには、美味しいパン以外にも有名なものがありまして、それがジャムおじさんそっくりなご主人なんです。正義の味方アンパンマンの顔を作るジャムおじさんが、武蔵小山にもいるなんて素敵ですよね。それに美味しいパンをこみねパン屋さんの厨房でジャムおじさんが作ってくれてるなんてメルヘンな妄想をしちゃいます。(笑)武蔵小山にあるジャムおじさんが焼いてくれる美味しパンはどこか、優しさと、懐かしさと、食べると元気100倍になるかもしれませんね。

コミネベーカリー

03-3783-2068

東京都品川区荏原3-5-11

営業時間 6:00~20:30

無休
清水湯からのアクセス

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お風呂に入るなら簡単長続きできる健康呼吸法も取り入れてみましょう!(温泉&健康)


生活習慣で大切なことは、栄養、運動、休養の3大要素ですが、手軽にできないとなかなか続けられないものです。昔、リンゴダイエットだとか、サウナスーツをきて夏場もひたすら走るとか、いまでは考えられないようなストイックなダイエットをしたことがありますが、大体三日坊主で終わってしまいました。しかもただ終わるだけならいいのですが、やるごとにストレスがたまってリバウンドがおこり、かいた汗以上の水分を飲んでしまったり落ちた体重以上のドカ食いをしてしまったり、ダイエットという概念はある意味、心の均等をくずす、悪しき習慣じゃいかと思うほどになりました。習慣であれば普段の生活習慣で誰でもできて、不健康になることをしなければいいわけで、あえていいことをしなくても、3食普通に食べて、決まった時間に寝て決まった時間に起きて、適度にカラダを動かしていれば普通は不健康的に太ることはないはずなんです。

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それでも太る人は基本的に摂取カロリーが消費カロリーを上回っているだけのことで、その時の自身の運動量、生活活動量に応じて、満腹度はかえずに食材などでカロリー数を適正にすることも必要になってくるのんです。でもやっぱり美味しいものを沢山食べたいというのであれば、お汁粉に少しのお塩がはいっているくらいの努力は必要になってくるんです。普段の生活の中で取り入れてほしいのは、「歩く」ということ、下半身の筋力維持ないし、強化は年齢を重ねるごとに必要であり、よく「老いは足から」と言われているように、下半身の筋力低下からくるつまづきや転倒で骨折などがさらに不健全な身体機能の低下に拍車をかけることになりかねないので、努めて歩くことを心がけたたいものです。さらに食生活の中でよく噛むということも心がけたいことですよね。噛むことで内臓に負担を掛けないことにつながりますし、噛むことが脳への刺激になりボケ防止ににもつながりますし、いつまでも歯を残すことで奥歯を噛むことで力の入り方が違うのは、ラグビーとか空手の試合の時にマウスピースをすることによる、身体機能の向上にも役立つからなんです。健康のアプローチはとにかう沢山ありますが、誰でも簡単に出来る健康法は呼吸法においてないのではないでしょうか。呼吸は無意識にできるものですし、心臓が勝手に動いているかぎり意識して呼吸を止めない限り、普通は息をするものですし、そしてその呼吸法はいわゆる「深く長い」ロングブレス系の呼吸が良いとされています。まず深く長い呼吸は肺を鍛えますし、自律神経にも作用し、心身のリラクゼーションにもつながりますし、なんといっても血流がよくなりますのでこんな簡単な健康法はないと思います。そこでおすすめしたいのは、お風呂に入りながら、ゆっくりと「深い長い」呼吸を3回を3セットぐらいしてみること、これがけっこう見てわかるほどにかなり汗がどばっとふき出してきて、気持ちの上もスッキリするんですね。僕は風呂上りに、下っ腹を意識しながらこの呼吸法をしますが、長く続けられる点と、知らず知らずに腹筋が割れてくる感じがして、手軽で長続きしています。普段のお風呂にプラス呼吸法で簡単に長続きのできる健康法としておすすめですよ~。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

 

晩杯屋(ばんぱいや)は凄い!(武蔵小山温泉グルメ紀行)


武蔵小山に来られる方で、かなりの方は改札をでて地上にでてから、すぐ正面にある「鳥勇」さんのやきとりをほおばってしまうんじゃないでしょうか。その人気店の鳥勇さんの奥まったところにあるちょっと趣のある一杯飲み屋さん風の居酒屋さんが、かの有名な「晩杯屋」さんなんです。この界隈は人気店も多いのですが、晩杯屋さんは、とくに飛びぬけています。ちょっと作りも面白くて2つのお店が小窓一つでつながっていて、どうやら2階もあるらしく今度宴会で使おうともくろんでいます。ところで晩杯屋さん、CPが最高なんです。

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本当にいつ行ってもこの品揃えと価格の安さ、そしてボリュームにはびっくりするばかりです。正直夜に飲み歩く習慣がないので、いつもお昼にホッピーの焼酎なしを飲みながら、アジのフライや、煮込み、ポテトサラダ、その時のおすすめなんかを10品ほど奥様と一緒にペロッと食べてすぐに帰っちゃうのですが、新鮮な魚あり、美味しい焼き物あり、なんでもありでしかもむちゃくちゃ安い、こんな一杯飲み屋さんがある町は大体、人気があり、栄えているものですが、まさに武蔵小山は勢いがあります。それも晩杯屋さんみたいなお店がごろごろしているからなんです。こんな素敵なお店と素敵な町、武蔵小山に遊びに来てみてはいかがでしょうか。晩杯屋さんにはなんと200万円のロマネコンティもありますから、(笑)宝くじに当たったら注文してみようと思います。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

晩杯屋 武蔵小山

03-3785-7635

東京都品川区小山3-20

11:00~23:30

年中無休
▼清水湯からのアクセス

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むさこトレイル。むさブラのすすめ。(温泉&トレッキング)


最近、富士山がなんたらかんたらで認定されたということで、なんとか登山とか、入山料がいくらになるとかニュースになっていましたが、いわゆる登山をトレイルというらしいんです。直訳では、舗装していない道を走っていく、道なき道を進んでいく、そんなイメージでしょうか。さて僕的には活火山ではないのですが、武蔵小山も小さな山じゃないかと妄想しているんです。なんといっても武蔵小(山)ですから。そんな武蔵小山は明らかに高台で、山手線沿線内が山の手なんて言われていますが、それよりもはるかに高台にあることに気がつきます。例えば清水湯から東の方角を見ると、ソニーの本社がみえるのですが、明らかに清水湯の方が高い位置にあります。視線が同じなんですね。高層ビルの上の部分と。関東大地震のときも武蔵小山は被害が最少で済んだと聞いています。(地盤が固い、昔は竹藪だったこともあり、地盤が固いと言われています。)

DSC_0680                  歩くという基本的な動作こそ継続できる健康法です。

何と言っても高台の地形から水はけがいいので、大雨や洪水などと無縁なのも安心じゃないでしょうか。そんな武蔵小山はパルム商店街を中心に栄えてきて今では、住みたい町ナンバー1を狙えるほどの町になってきています。そんな武蔵小山探索、いわゆる「むさブラ」をしつついまだにメディアに取り上げられる前の名店がわんさかしていますので、それこそ道なき道を散策するような思いで、むさブラの比較級でいうと最上位の(笑)「むさこトレイル」をしてみてはいかがでしょうか。案外、「えー!こんなところに新しいお店が~」とか、「知らなかった~、こんな美味しいお店ががあったんだ。」とか、「こんなところに亀がいたんだ」なんて新発見があることでしょう。温かい温泉あり、美味しい食べ物あり、いい人多しの武蔵小山で楽しい散策をしてみてはいかがでしょうか。そう、道なき道を進んでいくといういみでは武蔵小山温泉はそんなトレイルを続けていこうとしているのかもしれません。(キリッ)笑

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

旧東海道にある大人気店の焼肉屋さん。乙ちゃん(武蔵小山温泉グルメ紀行)


すでに何回通ったことでしょう・・・。武蔵小山からほとんど出ない若旦那家族が定休日ごとに足しげく通う焼肉店。その名も乙ちゃん。お肉屋さんの直営店だけあって、銘柄にこだわらずに、A5にこだわり、その日その時の流通している最高ランクの和牛を格安で食べさせてくれるんです。おそらくこのレベルのお肉であれば、半額に近いレベルで食べれるんじゃないでしょうか。また、希少部位が希少じゃないくらいふんだんに取り揃えてあり、乙ちゃんに来てからロース、カルビ、ハラミ以外のお肉を贅沢にエンゲル係数を気にせずにたべれるようになりました。

希少な部位もお安く食べられます。

希少な部位もお安く食べられます。

卸業者ならではの新鮮さ!

卸業者ならではの新鮮さ!

最高~!

最高~!

 

 

またお肉以外のサイドメニューも充実していて、品川のなかでも歴史を感じさせてくれる旧東海道の鮫洲の近くの鮫洲運河が裏に入りこんでいて、いまでも情緒にあふれた、この場所にこんなに美味しい焼肉屋さんがあるなんて第二の品川の故郷になりそうです。そもそもここ鮫洲は昔は目の前が海で、江戸前の海産物が豊富で、明治維新時は坂本竜馬もこのへんを闊歩していたようですし、すぐ近くにある名店吉田屋さんには、勝海舟など維新の志士たちがよく会合を開いていたらしいんです。そんな鮫洲の乙ちゃんの焼肉は、名店揃いの品川の焼肉のなかでも最高峰じゃないでしょうか。地元武蔵小山のお気に入りの焼肉屋さんと鮫洲の焼肉乙ちゃんは、僕のお気に入り店として大事にしていきたいと思っています。

追記、冬季限定であのこだわりのA5の絶品お肉がしゃぶしゃぶでもいただけるそうです。美味しさの追撃の手をゆるめない姿勢に脱帽です。(一応確認してくださいませ。)

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

焼肉 乙ちゃん

050-5868-0718 (予約専用番号)

03-6433-2914 (お問い合わせ専用番号)

東京都品川区東大井2-5-13 乙川ビル 1F

[月~金]
17:00~23:00(L.O22:00 飲み物22:30)
[土]
16:00~23:00(L.O22:00 飲み物22:30)
[日・祝]
16:00~22:00(L.O21:00 飲み物21:30)

年中無休
▼清水湯からのアクセス

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恋(濃い)っていいですか?いいですよ~。笑(温泉賛歌)


5年前の建て替えにあたり、日本中といっても有馬温泉、霧島温泉、近郊のスーパー銭湯などまわりにまわって人気の秘密を探りに行ったことがありました。まず共通して言えることは、清潔であること、手に触れる、目につくところは当然のごとこ、キレイにピカピカしていました。そして、スタッフさんの雰囲気がいいこと、挨拶はもちろんのこと、笑顔がいいところは、ほとんどが流行っていました。案外、場所は大通りになくても、人通りがなくてもあまり関係なかったように感じました。また、人気のある銭湯でもカラン(席)の数はそれほど多くなくて、うまく回っているんだなと感じました。でも印象に残る銭湯の一番の特徴は温泉の泉質だったと思います。それも温泉の濃度、いわゆる濃い温泉ということなんです。とろ~っと最初汲み上げた時は、薄い灰色の温泉でそれほど感激はなかったし、黒い温泉がすでにあるものですから、全然違う温泉を掘り当てたい、そんな思いが強かったので、すこし期待外れみたいな感じになったのを今でも覚えているんです。

濃いっていいですね~。

濃いっていいですね~。

で、建物が出来あがって、さー試にに新しく掘った温泉を湯船に満たして、歴史的な一番風呂に入ろうということで夫婦水入らず入ろうとしたときに、ビックリ仰天、なんと温泉の色が「あれ、こんな色だったっけ!?」なんてびっくりしたんです。そうなんです。なんとなく地味な感じの色合いだと思っていたのが、少し黄色味がかって、(それも少しずつ黄色味が強くなってきたんです。)色が変わったことに「これなら黒湯に負けない温泉になる」と確信したんです。温泉分析に出した時も、検査官からこんなに濃い温泉はなかなかないと褒めてもらいましたし、僕が日本の中で見て入って感じた温泉の中でも、決して引けをとらない素敵な恋してしまうほど濃い温泉じゃないのかなと思っています。掘り当てるまで、また掘り当ててからも沢山の方がたに恋していただいて、また喜んでいただいている、第二温泉の黄金の湯をこれからも大切に、また皆さまによろこんでいただきながら、連綿と銭湯の灯を守りつづけていきたいと思います。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

人気の絋月・味の絋月。(武蔵小山温泉グルメ紀行)


なんだかんだ言っても、時間があるとここの餃子が食べたくなっってくるのが不思議なぐらい美味しいんです。中華料理 絋月さん。武蔵小山温からも一番近いですし、定休日の時はよく出前で豚の角煮丼をよくたのみます。でとくに利用頻度が高いのがちょい出で中途半端な時間に帰ってきて、家にご飯がないときなどは、迷わず絋月さんに行くんです。何を食べても美味しいのですが、必ず忘れずに注文するのが、餃子なんです。ここの餃子、誰かしら連れて行って食べさせてあげても必ず「美味しい」と言ってくれるんです。まず、にんにくが効いていてとにかく昔ながらのにんにくパワー満々の餃子ですし、焼き具合も皮がパリッとしていながら、もっちり中はジューシーですし、いつぞや隣のお客さんは2人で30個もビールと一緒にパクパク食べていました。

にんにくが効いてて最高ですよ~。

にんにくが効いてて最高ですよ~。

チャーハンもパラパラしてて最高!

チャーハンもパラパラしてて最高!

コスパも良いですし。

コスパも良いですし。

夏の冷し中華も最高です!

夏の冷し中華も最高です!

 

 

絋月さんメニューは多いいですし何を食べても美味しいのですが、絋月マニアの王道の食べ方はひたすら餃子を食べまくることなのかもしれません・・・・。そんな絋月のご主人とは今年も後地祭り(地元のお祭り)で僕はフランクフルト、ご主人は焼きそばと500人前分ぐらい焼きまくった仲なんです。また、長年地元武蔵小山で美味し中華料理店としてほとんど故郷の味になってきている絋月さんはこれからも人気店としていつまでも暖簾を守っていってほしいものです。武蔵小山温泉にほど近く、温泉にはいって小腹がすいたら、絋月さんにいって美味しい料理で心もカラダも満たされてみてはいかがでしょうか。きっと元気が出てきてやる気満々になってしまうかもしれませんよ~。

武蔵小山温泉 清水湯若旦那談。

中華料理 絋月

03-3784-1199

東京都品川区小山2-6-14

[火~金]
11:00~15:00(L.O.14:30)
17:00~24:00(L.O.23:30)
[土]
11:00~15:00(L.O.14:30)
17:00~翌1:00(L.O.翌0:30)
[日・祝]
11:00~翌1:00(L.O.翌0:30)

月曜定休(祝日の場合は翌日)
▼清水湯からのアクセス

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