武蔵小山 清水湯

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湘南の生シラスって最高なんです！毎年禁漁1月1日～3月11日。取りすぎないように保全にもつとめながら美味しいシラスを頬張れる幸せ。湘南の海に群れるイワシの稚魚でもあるシラスの美味しいこと。湘南サーファーの若旦那はこの時期、腰越の漁港に車をとめて必ず漁港前のシラスやさんで生シラスを購入。家から持ってきたクーラーボックスにイン！キンキンに冷やしたままその鮮度のまま熱々ごはんにオン！生姜と生醤油をたらして胃袋にゴーイングオン！

最高の湘南生まれのピチピチシラスちゃんは今日も彼女サーファーガール♪おいらロックンローラー♪状態で天にも昇る最高幸福満足境涯！これぞムサコ生まれの湘南サーファーの真骨頂！今日も湘南の海は豊かなシラスちゃんの食物連鎖に支えられていけとえし生ける人々を根底から支えてくれています。誰もが幸せになる「湘南シラス」皆さま湘南に行かれる時は是非に！

ＨＰ　http://www.ne.jp/asahi/sirasu/kanhama/tyokubai.html

鎌倉市腰越２－１０－１３

０４６７－３３－１７７９

荒天不定休
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ことだま・・・。そしておゆだま。言葉には音律以外に力が込められているといいます。そして何処にも消えずに残り続けるといわれています。それが「言霊」まさにそれ自体に命的なものがふくまれてしまうのでしょう。だから古今より人々は軽々しく無責任な言葉を吐かないように慎み深い節度ある態度をとっていたのでしょう。太古より湧きあがる神聖な天然温泉。

ここでもきっと心に思ったことが実現していく霊験あらたかな銭湯として今後も人々に言い伝えられていくのではないでしょうか。「おゆだま」人気漫画は「銀魂」、「おゆだま」ほとけは「ごーだま」、「おゆだま」不良グループは「おやだま」、「おやだま」卑弥呼は「まがだま」今日も南風に誘われて「おゆだま」が天に舞っています。皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております。

若旦那太郎

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最近、回る寿司系のラーメンそしてかき氷まででてくるお寿司屋さんしかいかなくなって久しい若旦那です。やはりカウンターで一貫づつはけっこうなコストがかかっちゃうのです。寿司は高級品！でもやっぱりカウンターで寿司をたべたい欲求に猛烈にかられる若旦那。そんな時、親友会通りを歩いていると巴寿司さんのランチメニューのポスターが目に飛び込んでくるじゃいですか！

そうだ！高級寿司の巴寿司さんのランチ！があるじゃないか！猛烈に寿司めしのお酢の酸っぱさが頬の奥の唾液腺をマジ刺激して両頬がほのかに痛くなるのをこらえながらのれんをくぐると「いらっしゃい！」威勢のいい板さんの掛け声。そして笑顔。もう期待度マックス！なかのいい仲居さんのかずねえさんが笑顔で対応。やはりここは武蔵小山の超オアシス！旨い寿司に最高の接客、そして笑顔！いつか僕も高級寿司をカウンターで腹いっぱい食べれる男になりたいものです。

巴寿司

清水湯からのアクセス

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忍者最高！外人の忍者好きは有名な話。黒装束の集団はじつはエリート集団って知ってました？選りすぐりの鍛え抜かれた者が忍者になれるのです。だから忍者ハットリ君もエリート。その隠密行動はだれにも知れることはないのです。過日、鎌倉の「檑亭」（らいてい）に遠くに富士山を望みながら美味しいお蕎麦を食べに行った時、おひとりサーフィン帰りだったので、当然おひとり様。美味しお蕎麦も食べたしさー帰ろう！とおもって山門をでようとした時、どこか「くのいち」（女忍者）の風貌を思わせる受付のおばさまに「こんどはお忍びでお越しくださいませ」・・・。

となんだか呪文のようにいわれてビックリ！今のどういう意味だろう・・・？とはてなマーク。そんな僕には忍びの素養があるのかと古都鎌倉での出来事を偲んでいたところ、忍んでいく人イコール忍者、忍者イコールエリート、エリートイコール「お忍び銭湯」と三変化の三段活用になることに気がついてしまいました。いずれにしろ銭湯は多種多価値。色んな思いをもって銭湯に訪れ、色んな価値を見出して銭湯を後にする。そこはある意味、選ばれた忍者のごとく優れた者の集う場所なのかもしれません。

字余り・・・。忍忍（にんにん）

＊タイトルから連想してブログを書くスタイルなのですが、題名が難しすぎた・・・。

若旦那談。

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絋月ブログ連続ご紹介！なんで街にある赤い看板系の庶民的な中華料理って美味しいんだろう？とくに野菜炒め系が家で炒めるのとシャッキリ感も最初に口に入れた時の美味さ感も各段にちがっているのには何か秘密味でもあるのだろうか。でもひとつ言えるのはまちがいなく美味しいこと。それこそがプロの味なのでしょう。さて武蔵小山が誇る絋月さん。

開店当初から地元民の心と胃袋をつかんではなさないままいます。すこし量多めのラーメン！そして具一杯の餃子。たまにこの餃子だけを目当てに餃子を頬張りながら生ビールぐびぐびびシンプルなでも粋な食べ方している常連さんも見受けられます。そして野菜いため。いちど熱々ごはんの上にワンタッチそしておもむろに大きく開いた口の中にゴ―インオン！そしてたまにご主人と目が合ってスマイリング！そう絋月は心もつかんでしまう名店なのでした。今日も奥の厨房からは美味さ最高の超火力で料理する音がこだましています。皆々さまのお越しをお待ち申し上げております！

武蔵小山温泉　フロサーファー

絋月　武蔵小山

03-3784-1199

東京都品川区小山2-6-14

[火～金]
11:00～15:00(L.O.14:30)
17:00～24:00(L.O.23:30)
[土]
11:00～15:00(L.O.14:30)
17:00～翌1:00(L.O.翌0:30)
[日・祝]
11:00～翌1:00(L.O.翌0:30)

定休日月曜日
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去年ハワイオアフにいってまいりました。やっぱハワイは夢の島。でも気になったのは案外ホームレスの方方が多いんですよね。これは光が強いと陰の部分も生まれる構造なのかなと思いました。ハワイローカルに聞いたところ原因はいくつかあるのですが、世界中のリッチピーポーがこぞってハワイの土地を買っているらしいのです。有名なカハラ地区など。そして土地神話なるものが存在していて年率でバブルが続いているのです。土地が下がらない。世界のセレブが買い続ける小さな島当然値崩れしません。でそれにより普通の庶民にしわ寄せが襲いかかってくるそれは土地高騰による家賃高騰。家賃が払えなくなった人々が追い出されてホームレス化していったというありがた迷惑なスパイラル。

アラモアナビーチパークの茂みにかなりのテントが建ってます。楽園にも暗部があるのですね。さてそんなハワイのダイヤモンドヘッドの裏でサーフィンしていた時、ジェットスキーでやってきたライフガードが「ヘイユー！サメの尾びれが見えたらしいぞ、サーフィンを続けるか、岸にもどるかアップツーユー！（お前次第だ！）」といわれソッコー全力パドルで岸にもどっていったのは当然の行動でありました。ある日、本を読んでいると喫煙者のガン罹患リスクは最大３倍！とありました。僕だったらソッコー禁煙。さーあなた次第です。

参考文献　健康つくり６月号２０１８　Ｐ２２

武蔵小山温泉　若旦那談。

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真夏の太陽がぎらつく湘南、鎌倉。目の前のビーチは由比ヶ浜。海に向かって左が逗子。オレンジ色の屋根のマンション群が有名な逗子マリーナ。右側の突き出た岬がこれまた有名な稲村ヶ崎。その岬を超えると江の島を望む、七里ガ浜に鎌倉高校前。この周辺一帯が奇跡の天然のリゾートとなっているんです。誰しもが憧れる湘南スタイル発祥の地と言っていいでしょう。その中で悠久の歴史を感じることのできる「鎌倉」は全てがそろった別天地。ここに移り住む著名人の多いこと。

街を歩いていても鎌倉ローカルは品があって落ち着いています。約８００年前は日本の中心であり古都鎌倉の余裕の古都パワーなのかもしれません。そんな古都鎌倉には美味しいお蕎麦屋さんが多いのをご存知でしょうか？僕たち家族がこの季節。海水浴の帰りに必ず立ち寄るのが段葛 こ寿々 （だんかずら こすず）さんなんです。シャキシャキシコシコの超絶おそばに最高わらびもち。太陽で焼けた肌と熱した火照るカラダをヒンヤリ癒してくれるのはここ若宮大路のこ寿々さんのなのです。ぶらり鎌倉散策。是非お立ち寄りください。ますます鎌倉が好きになっちゃうかもです。

段葛 こ寿々 （だんかずら こすず）
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夏といえばプール！でも区営のプールってもうほとんど満員電車並み激混み。水温も案外高い。さて最近の酷暑これ完全に危険ゾーンを振り切っている感じ。温暖化というか高温化でしょう。でも本当のところ暑い夏好きです！そんな暑い夏を健康的の乗り越えたい美しさと強さがそなわった貴女にさらなる健康増進プロポーサル！武蔵小山温泉はどこまでも前向き！美への貪欲！美味しいものを食べたい！爆睡したい！そんな方々の最強の味方なのです！そこで武蔵小山温泉の超絶おすすめお風呂！それはなななななんと都内屈指の黒湯天然温泉を水冷式冷却システム（通称チラー）でキンキンに冷やした「天然温泉水風呂」なのです！

今この季節その水風呂しかはいらないというお客さまも多数！完全に１８度設定の冷却天然温泉がひえっひえの天然鉱泉になって肌を心を潤してくれるのです。こんな夏は頭からずっぽりはいっちゃいましょう！さらにこの天然鉱泉水風呂！ナノバブル化していて「美肌」は当然の如く、育毛にも効果あり！若旦那が禿げそうで禿げないのかこのためか！さて夏も最中、容赦ないこの息苦しい季節、都会のジャングルの中のオアシス武蔵小山に君臨する武蔵小山温泉でひと時の涼風を感じて見てはいかがでしょうか。皆さまのお越しを心よりお待ち申し上げております！

武蔵小山温泉　若旦那談。

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キモキモキモキモアイラブキモ♪キモキモキモキモアイラブキモ♪キモキモキモキモアイラブキモ♪かむろ坂をくだりながら、林試の森の脇の急坂、石古坂をくだりながらついこの「キモキモキモキモアイラブキモ♪」を口ずさみながらウキウキ気分でつい「ウキウキキモキモキモキモアイラブキモ♪」をハミングしちゃうんじゃないでしょうか。そうそれが名店「にしむら」さんのじつはメイン食材キモちゃんなのであります。みんな大好き！うなぎはもちろん美味い！でもうなぎには２つの顔があるのです。それが滋養強壮！な、な、なんとうなぎの肝にはビタミンＡが超豊富！

目がよく見える！鉄分ハンパない！貧血にいい！DHA・EPAも豊富！美容、健康維持に最高！コリンも豊富、神経伝達物質！記憶や痴呆にもイイらしい！ボケない美味しく頭よくなる！なんだか最高ウナレバラバー続出アイラブキモ！これから自然とうなぎを食べたくなってしまう夏本番！地元キモラバーのぼくもなかなかタイミングがあわないと食べることも見ることもできない逸品！石古坂をいったりきたりする若旦那がウキウキキモキモキモキモアイラブキモ♪を呪文のように口ずさんでいてもこわがらないでね～♪（笑）

武蔵小山温泉グルメ散歩

にしむら

03-3713-6548

東京都目黒区下目黒3-13-10

[店頭販売]
10:00～19:00頃
[店内お食事]
11:00～14:00

定休日　水曜日

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二の腕カッチカチの若旦那です。毎晩お風呂掃除が終わってから夫婦水入らずでサウナにはいります。どうせ汗をかくなら腕立て１００本、ツイスト腹筋１００本を日課にしているのです。お蔭様で齢（よわい）５０歳にして『二の腕』パッキパキでございます。さてサウナの効能で主なものをまとめてみたいと思います。

①発汗作用

②血行促進

③睡眠促進

④疲労回復

⑤免疫力向上

などなど特に血管収縮そして緩和による循環器能向上はフレッシュな血液を身体の隅々まで行き渡らせることができ、大量の発汗作用により疲労物質を排泄し血行促進、適度な疲労感から睡眠促進、食欲促進、最終定期には夫婦円満、家庭円満とサウナ効果には枚挙に暇がない状態に陥ってしまうのです。

毎日サウナ、毎日天然温泉！これがクレージーな夏の太陽に打ち勝つ最強にして最高の健康法なのです。

武蔵小山温泉　健康運動指導士　若旦那談。